Formas de detectar los síntomas de un infarto

Formas de detectar los síntomas de un infarto

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Identificar los síntomas de un infarto de forma temprana es clave para salvar vidas. La mayoría de la gente no sabe identificar las señales de advertencia que el cuerpo envía, lo que aumenta el riesgo de complicaciones. En este artículo, descubrirás cómo identificar los síntomas de un infarto.
¿Cómo ocurre un infarto?

Un infarto ocurre cuando el flujo de sangre al corazón se bloquea. Esto puede ser el resultado de la acumulación de grasa, colesterol u otras sustancias. Si no se restaura el flujo sanguíneo a tiempo, el músculo cardíaco se daña.
Señales clásicas de un ataque al corazón

Los signos de un infarto no siempre son los mismos para todos, pero hay ciertos síntomas comunes que debes conocer. Entre los más comunes se encuentran:

Sensación de presión en el pecho que se extiende hacia los brazos.
Malestar que irradia hacia la espalda, el cuello o la mandíbula.
Dificultad para respirar, incluso sin esfuerzo físico.
Sudor frío, sin causa aparente.
Sensación de indigestión, que muchas veces pueden parecer síntomas de indigestión.
Mareos o desmayos.

Es importante recordar que no todas las personas tienen los mismos síntomas. A veces, los síntomas en mujeres son menos obvios, como cansancio inexplicable o dolor entre los omóplatos.
Pasos a seguir si sospechas de un ataque cardíaco

En caso de que creas que una here persona está sufriendo un infarto, es vital actuar rápido. Aquí te dejamos algunos pasos clave:

Contacta a los servicios de emergencia. El tiempo es crucial para salvar vidas.

Haz que la persona se siente o acueste. No permitas que la persona se mantenga de pie o camine.

Si es posible, dale una aspirina para reducir el daño. Esto puede ayudar a disolver coágulos.

No dejes sola a la persona. Habla con ella para mantenerla calma.

Factores de riesgo que debes conocer

Hay varios factores que incrementan el riesgo de padecer un ataque al corazón. Entre los principales se encuentran:

Fumar cigarrillos: El tabaco daña las arterias y puede llevar a un infarto.
Hipercolesterolemia: El colesterol malo se acumula en las paredes arteriales y provoca infartos.
Presión arterial alta: La presión alta daña las arterias y el corazón.
Hiperglucemia: La diabetes puede afectar los vasos sanguíneos y el corazón.
Sedentarismo: La inactividad física favorece el desarrollo de enfermedades cardíacas.

Consejos para prevenir un infarto

Puedes reducir el riesgo de un ataque cardíaco con algunos cambios en tu estilo de vida. Te contamos cómo puedes cuidar tu corazón:

Come alimentos sanos: Opta por una dieta rica en fibra y baja en sal.
Haz ejercicio regularmente: Caminar, correr o nadar pueden mejorar tu salud cardíaca.
Deja el cigarrillo: Este es uno de los pasos más importantes para cuidar tu corazón.
Gestiona tu nivel de estrés: El estrés es un enemigo silencioso de la salud del corazón.